Используем cookies для верной работы сайта и других целей. Сбор и обработка персональных данных происходят в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных. Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.
Хорошо

Семейная фотосессия: идеи, позы и образы для съёмки с детьми

ШКОЛА РАСКРЕПОЩЕНИЯ СТАНИСЛАВА МИРОНОВА
Автор: Станислав Миронов
Фотограф, создатель школы раскрепощения,практикующий по стандартам ICF коуч, соматический практик, основатель сервиса Телора. Работает с телесной регуляцией, тревожностью, темами стыда, самооценки и самопринятия с 2015 года, ведёт трансформационные группы с 2020 года.
Знакомо ли вам ощущение зажатости перед камерой, из-за которой результат семейной фотосессии получается не таким теплым и непосредственным, как хотелось бы?

Если вы устали от однотипных семейных фото и хотите не просто красивые, но живые и искренние кадры, эта статья станет вашим гидом. Подсказки по организации процесса, идеи для вдохновения и лайфхаки из нашей практики помогут вам вывести семейные фотографии на новый уровень.

Хорошая семейная фотосессия держится не на идеальном кадре, а на живой связи между людьми. Тёплый результат зависит от трёх вещей: расслабленного состояния взрослых, комфорта детей и фотографа, который умеет ловить момент, а не расставлять всех по стойке.

Дальше разберём, у кого заказать съёмку, где её проводить и какие идеи для семейного фото дают самые искренние кадры.

У кого заказать съемку?

Во-первых, прочитайте мою статью с пошаговым планом поиска фотографа, нюансами, которые важно учесть, и вопросами, которые стоит задать заранее.

Во-вторых, в процессе изучения портфолио и общения с фотографом попробуйте оценить, как у него обстоят дела со специфическими условиями, которые подразумевает жанр семейных снимков:

  • Чтобы делать удачные групповые портреты, нужно иметь сильные навыки композиции;
  • Чтобы фотографии с детьми получились непринужденными, нужно уметь найти с ними общий язык и заинтересовать;
  • Чтобы передать на снимках глубокую связь и специфику отношений между людьми, нужно обладать сильной эмпатией и выдающейся наблюдательностью.
Семейная фотосессия на природе: большая семья с детьми и собакой на траве осенью

Иногда близким удаётся сфотографировать трогательный момент даже лучше многих профессионалов, потому что они внимательны и искренне заинтересованы. Только посмотрите, сколько эмоций поймала на этом снимке американская фотограф Тара Спрок!

Где провести фотосессию всей семьёй?

Семейную фотосессию проводят в четырёх форматах. Дома получаются уютные кадры с настоящей повседневностью. В студии доступны выверенный свет и любой стиль без лишних деталей. На природе появляются простор, динамика и живые эмоции, а на улице работают городские фактуры и атмосфера. Выбирайте по тому, что важнее: контроль над кадром или естественная среда?

Дома

+
Семейная фотосессия дома покажет вашу настоящую повседневную жизнь. В этом случае легче создать расслабленную обстановку и помочь малышам настроиться. Ещё вам не придется заботиться о транспортировке и погоде, а детей на кухне всегда будет ждать перекус.
-
В то же время, размер жилья и особенности освещения могут ограничить ваши творческие возможности.
Семейная фотосессия дома: мама с малышом на руках в саду с радугой

На этом снимке Меган Вон нашла способ усилить теплую атмосферу домашней семейной фотосессии с помощью радужного оптического эффекта от стеклянной призмы.

Семейная фотосессия в студии

+
В студии можно использовать профессиональное освещение, найти стильный интерьер или чистые фоны без отвлекающих деталей и создать необычные эффекты.
-
Результат семейной фотосессии в студии может получиться менее естественными и разнообразными по сравнению с домашними и уличными фотографиями.
Семейная фотосессия в студии: мама с младенцем в старинном интерьере с люстрой

Студию можно подобрать под любой стиль семейной фотосъемки. Например, посмотрите как к задаче подошла Патти Сой, фотограф из Мексики.

Читать статью

На природе

+
Природные ландшафты, такие как парки, леса или пляжи, добавляют в кадр красоту и разнообразие, которых невозможно добиться в студии. Также на просторе можно делать более динамичные кадры.

О том, как выбрать локацию и не зависеть от погоды — в отдельной статье про съёмку на природе
-
Семейная фотосессия на природе зависит от погодных условий. С маленькими детьми не всегда удобно удаление от благ цивилизации — его приходиться тщательно планировать.
Семейная фотосессия на природе: семья на холме на фоне гор в лучах солнца

Чем живописнее пейзаж, тем более впечатляющими и оригинальными получаются семейные фото. Например, вот какую идиллию создала Ваннесса Кралович.

На улице

+
Уличные локации могут предложить уникальные фоны, такие как архитектура, городской пейзаж или креативные граффити, добавить в кадр жизнь и атмосферу, показывая активную часть городской жизни.
-
Прохожие и шум могут отвлекать, а погода — сильно ограничивать выбор локаций для семейной фотосессии на улице.
Семейная фотосессия на улице: родители с дочкой идут по улице с воздушными шарами

По мнению фотографа Ланы, улочки Амстердама будто созданы для счастливых семейных фото.

Читать статью

Идеи для семейной фотосессии с детьми: как сделать снимки живыми?

Живым семейное фото делают три приёма: естественные позы вместо взгляда в объектив, общее занятие в кадре (игра, объятия, прогулка) и съёмка на одном уровне с детьми.

Когда взрослые расслаблены, а дети увлечены, снимки перестают быть постановочными и передают настоящие отношения.

Ниже собраны конкретные идеи, позы и сюжеты, которые работают.

  1. Позы для семейной фотосессии: естественные и непринуждённые

Избегайте того, чтобы смотреть прямо в объектив, если только на этом не построена художественная концепция конкретной фотографии. Снимки будут более непринужденными, если кто-то повернется боком, прильнет к другому члену семьи, будет увлеченно играть.
Поза для семейной фотосессии: семья сидит на камнях у воды

Этот групповое семейное фото на природе, снятое Даниэллой Штейн из Австралии, выглядело бы гораздо менее естественно, если люди смотрели бы прямо в камеру.

Когда не понимаете, куда себя деть, пользуйтесь опорами, которые подсказывает вам окружающая среда — дерево, забор, стена. Это поможет расслабиться и почувствовать себя комфортнее, а ещё добавит разнообразия в композицию снимка.
Большая семья с детьми позирует на лужайке у леса

Посмотрите, какую сложную композицию Хайди Хэйден из США создала в рамках большой семейной фотосессии. С этого снимка легко можно подсмотреть несколько непринужденных поз и удачные сочетания образов для семейного фото.

Если малышам слишком трудно усидеть в кадре, посадите их к себе на плечи, возьмите на руки или присядьте и обнимите их сзади.
Семья у моря: папа держит дочку на плечах, мама целует малыша

На этом снимке Даниэллы Штейн две непоседы не дают заскучать ни родителям, ни фотографу.

2. Беспроигрышные сюжеты

Неизменно трогательные кадры получаются, когда братья и сестры катают друг друга на спине, родители подбрасывают детей в воздух, вся семья читает, готовит еду, играет в спортивные игры или показывает другие семейные традиции и интересы.
Сестра катает брата на спине в высокой траве

Здесь Даниэлла Штейн запечатлела как раз такой сюжет: мальчик в белом катает сестру на спине.

Динамичные и яркие снимки дает такой прием: семья лежит «весёлой кучей», а фотограф снимает их сверху.
Семья лежит голова к голове и смеётся, вид сверху

Фотографии получаются одинаково хорошо, когда вся семья смеется, как на этой фотографии Даниэллы Штейн…

Сбалансированная композиция: семья лежит кругом, дети закрывают глаза ладошками

…и когда все серьезны, как продемонстрировал нам фотограф Збышек Поцян из Польши, на этом семейном фото в студии.

3. Сбалансированные композиции

Гарантированный способ сделать ребёнка счастливым — подкинуть его вверх. А заодно можно естественным образом выстроить интересную диагональную композицию.
Папа подбрасывает ребёнка на закате, мама стоит рядом

На этом снимке Аманда Леннон создала мощную нисходящую диагональ — слева направо и сверху вниз. Это создает динамику и заставляет взгляд зрителя скользить по фигурам и возвращаться обратно. Глазу комфортно и приятно.

Общие хобби — лучшая основа для потрясающих снимков, одновременно с сильным сюжетом и продуманной композицией.
Мама и дочки в море, девочка стоит на доске для сёрфинга

Этот семейный фотосет Сторми Солис — пример классической композиции «весы». Все объемы и массы изображаемых субъектов, как людей, так и толщи скал на заднем фоне, уравновешиваются относительно центра снимка. Зрительный и реальный вес фигуры матери + острова на дальнем фоне справа сбалансирован смещением веса фигуры девочки на серфе влево + дополнительно «поддержан» фигурой сестры в воде и более плотного, крупного визуально островка на заднем плане слева.

По возможности сводите к минимуму кадры, где взрослые стоят, а дети оказываются где-то у их ног, если только это не оправдано идеей снимка. Вместо этого присаживайтесь, чтобы оказаться на одной высоте с детьми, берите их на руки, спускайтесь на несколько ступенек ниже их по лестнице. Это добавит снимку ощущения близости, эмоциональной связи и поможет детям чувствовать вашу поддержку, внимание и заботу.
Семья сидит на камнях в воде на закате

Взрослые присели, чтобы их глаза были на одном уровне с детскими. Это сделало снимок Аманды Леннон таким тёплым. Также у этой семьи можно поучиться, как подобрать образы для семейной фотосессии: одеться одновременно просто и стильно, чтобы наряды рифмовались, но не сливались

Используйте мебель и рельеф, чтобы создавать многоуровневые композиции.
Семейная фотосессия дома в стиле 70-х: семья играет в шахматы на ковре

Посмотрите, какая интересная разноуровневая композиция вокруг дивана собралась на семейной фотосессии в студии с детьми у фотографа Шелли Рейс из Австралии. В этом примере мы видим сбалансированное сочетание линейной и тональной композиции. Герои снимка располагаются в плоскости кадра по форме треугольника, а светлые цвета их одежды позволяют визуально отделить их от темного фона.

4. Единение с природой

Семейная фотосессия летом особенно выигрывает на природе.

Интегрируйте естественное окружение в кадры: пусть дети лазают по деревьям, прыгают через ручьи, играют с палками, плещутся в воде
Единение с природой: родители качают детей в пледе на пляже

Лучший вариант — когда в игру включены и муж, и жена, и дети, как на этом фото Аманды Леннон.

Силуэты детей с мячом на пляже на закате

Если окружающий пейзаж такой потрясающий, как на этом снимке, который сделал испанский фотограф Анджей Витек — грех не использовать это для летней семейной истории.

Для семейного фотопортрета соберите всех под ветвями большого дерева. Это добавит символизм, связанный с крепкими семейными узами, и создаст красивую композицию.
Семейная фотосессия трёх поколений под большим деревом на закате

Посмотрите, какую торжественность придают ветви дерева этому снимку Уина Уайли в парке.

Папа с дочкой и сыном на плечах на лесной дороге
Семья стоит в берёзовом лесу в лучах солнца

Еще пара примеров того, как символично может быть дерево в семейной фотосъемке: работы Эшлин Пек (слева) и Лиз Патнем (справа).

Общение друг с другом: родители держат плед над детьми в поле

Семейная фотография может иметь множество символических значений: солнечные лучи могут символизировать тепло, счастье и светлые моменты в жизни семьи, дом — уют и стабильность. На этом снимке Лауры Смит покрывало в руках родителей символизирует защиту и безопасность. Оно будто создает пространство, в котором дети могут чувствовать себя комфортно и свободно.

Животные — тоже члены семьи. Обязательно включайте их в семейную фотосессию на природе с детьми: во-первых, это гарантированно будут самые непринужденные фотографии, а во-вторых — память о четвероногих друзьях будут особенно бережно хранить всю жизнь.
Семья на пикнике на лугу с малышом и собакой

Знаете выражение «детство — это когда пёс старше тебя?» Эта летняя семейная фотосессия Алекса Морриса прекрасно иллюстрирует эту мысль.

Семья у машины в поле, вид из салона автомобиля
Пара держит на руках кота и собаку

Питомец — полноценный член семьи и к нему применимы примерно те же приемы съемки, что и к детям. Посмотрите, как нежно владельцы относятся к своим питомцам на снимках Джаси Вигил (слева) и Ольги Хоган (справа).

Портрет девочки рядом с мордой собаки крупным планом

Пример того, как эффектно смотрятся два члена семьи на снимке Мэри Эллы Крист, фотографа из Японии.

5. Общение друг с другом

Целуйтесь по-эскимосски — для этого нужно мило потереться носами. Соприкасайтесь лбами, чтобы выразить взаимную нежность. Щекочите друг друга, чтобы хохотать непринуждённо, целуйте младенцев в макушки, умиляйтесь пухлым ножкам и мягким пяточкам.
Папа с малышом сидит в дверце ретро-внедорожника

На этом фото Алекса Морриса запечатлены нежные отношения отца и сына. Папа взял малыша на руки, нежно прижал к себе и поцеловал в затылок — получился органичный снимок, отражающий характер отношений в этой семье.

Мама обнимает рыжеволосую дочку на тёмном фоне

А вот тот самый эскимосский поцелуй мамы и дочки, запечатленный Крисси Оллред на жизнерадостной семейной фотографии в студии. Обратите внимание, как рифмуется их одежда.

Фотографии с бабушками и дедушками не только сохраняют драгоценные моменты и становятся ценными семейными реликвиями, которые показывают, как любовь и мудрость передаются от одного поколения к другому.
Три поколения женщин обнимаются на тёмном фоне

На стильной семейной фотосессии Дай Буи из Швейцарии собрались 4 поколения женщин — от прабабушки до правнучки. Это очень крутая идея для фотосессии большой семьи в студии.

Обязательно сделайте не только групповые, но и индивидуальные портретные фото каждого члена семьи. Если ребёнок никак не может расслабиться перед камерой, встаньте за спиной фотографа, общайтесь с ним оттуда и помогите ему развеселиться.

Используйте игры, которые помогут вызвать искренние эмоции и позировать непринужденно. Например, такие:
  • «Повтори за мной»:
Играйте в имитацию, повторяя друг за другом жесты и выражения лица.

  • «Капитан командует»:
Попросите ребенка повторять за вами только те действия, которые начинаются с фразы «Капитан командует...». Это поможет сфокусировать его внимание и одновременно развеселит.

  • «Секретное слово»:
Предложите ребенку придумать смешное слово и сказать его фотографу.

Чтобы ребёнок чувствовал себя комфортнее и расслабленнее, возьмите с собой на съемку его любимую игрушку, а в момент, когда понадобится «второе дыхание» — включите музыку, которая ему нравится.

Еще один лайфхак — дайте ребёнку выбор: «Ты хочешь встать на эту ступеньку или ту?», «Тебе больше нравится смотреть на море или разглядывать цветы?» Когда дети чувствуют, что их мнение важно, они становятся более уверенными и раскрепощенными.
Девочка в шляпе сидит на песке у моря

Люди раскрываются по-новому, когда становятся главными героями снимка. Посмотрите, какой выразительный детский портрет получился у Даниэллы Штейн.

В основном дети ведут себя естественно и уверенно перед камерой, а вот среди взрослых мало кому удается сохранить первоначальную непринужденность. Если вы хотите узнать больше о том, как развить уверенность перед камерой и о возможностях работы с телом и эмоциями, подписывайтесь на мой авторский Telegram-канал.

Также приглашаю вас на курсы по психологии позирования и по раскрепощению, благодаря которым вы сможете стать более уверенными и перед камерой, и в остальной жизни. Занятия проводятся в группе или индивидуально, а также доступны в онлайн-формате.

Кроме того, вы можете обратиться ко мне за консультацией по любым жизненным темам в формате коуч-сессии: вопросы отношений в семье, с детьми или с коллегами, поиск выхода из сложных ситуаций, принятие непростых решений или желание изменить свою жизнь к лучшему. Для этого запишитесь на бесплатную ознакомительную сессию.

Обучение и коучинг не только изменят вашу жизнь, но и заложит основу для счастливого и свободного будущего ваших детей. Дети учатся, подражая взрослым, поэтому если вы научитесь принимать себя и быть расслабленными и игривыми, это поможет и вашим детям сохранять уверенность и непосредственность по мере взросления. Ваш пример укрепит их самооценку и поможет им вырасти свободными личностями.
Автор: Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения, фотограф, практикующий по стандартам ICF коуч, соматический практик, основатель сервиса Телора. Работает с телесной регуляцией, тревожностью, темами стыда, самооценки и самопринятия с 2015 года, ведёт трансформационные группы с 2020 года.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Выбирайте образы для семейной фотосессии в одной цветовой гамме, но без полного совпадения: пусть наряды рифмуются деталями, а не выглядят формой. Откажитесь от крупных логотипов и агрессивных принтов. Для детей берите удобную одежду, в которой легко двигаться.

МЕНЯЕМ ЖИЗНИ. отношения. и отношение к жизни

Смотрите еще больше живых отзывов по ссылке.

Подписывайтесь на нас

  • Пробный экспресс-курс по позированию и раскрепощению
  • Telegram-канал — авторский канал о раскрепощении, психологии, позировании и фотографии;
  • YouTube — фрагменты с занятий по фотопозированию, советы по раскрепощению, упражнения на работу с телом, мышлением и движением;
  • MAX - если вы уже в MAX и вам удобно читать нас там
  • Яндекс-Дзен — канал о позировании, фотографии, заметках о разных сферах жизни;
  • Пинтерест — ваше вдохновение в мире позинга: тесты, снепы, мудборды и подборки лучших идей по позам для фото;

ВЫБИРАЙТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ТАРИФ

Используйте удобный фильтр, чтобы выбрать формат, длительность и цену обучения. Нажимайте на карточку, чтобы узнать подробности и забронировать

Фото наших студентов
Примеры фотографий с практических уроков по позированию и раскрепощению. Все снимки демонстрируются без применения ретуши!
Cоздатель школы раскрепощения, автор программы "Психология тела и позирование", ведущий трансформационных групп, практикующий коуч по стандартам ICF.

Работает с телесной регуляцией и тревожностью с 2015 года, ведёт трансформационные группы с 2020 года. Создатель сервиса помощи соматический регуляции "Телора"
3000+
Учеников из 26 стран прошло обучение с 2020 года
Отзывов об обучении с общим рейтингом 9.6/10
400+
Клиенты
Среди клиентов сотрудники "Лента", "Yandex", "Сбер", "Аэрофлот", МТС-Банк, AVITO
В сфере фотографии, 7 лет в сфере работы с телом
16 лет
С ВАМИ РАБОТАЕТ СТАНИСЛАВ МИРОНОВ

Рекомендуем прочесть: