Узнайте все о своих выгодных ракурсах, избавьтесь от зажимов в теле. Попрощайтесь со скованностью за 6 недель
ШКОЛА РАСКРЕПОЩЕНИЯ. КУРС ПСИХОЛОГИЯ ПОЗИРОВАНИЯ
Метод «Контакт» объединяет знания о фото, психологию и систему работы с языком тела
К нам на занятия ходят мужчины и женщины от 10 до 60 лет
Хотите эффективно работать с моделями любого уровня, выделиться среди конкурентов, повысить чек и создавать новые образы
3000+
Учеников из 26 стран прошли обучение
7 лет
Опыт преподавания позирования и раскрепощения
16 лет
Личного опыта в фотографии
Офлайн курсы позирования в вашем городе
(В)Люби (в)себя
ФОТО. ВИДЕО.
ТЕЛО. ДВИЖЕНИЕ
ПСИХОЛОГИЯ.
РАСКРЕПОЩЕНИЕ.
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Часто мы боимся не камеры. Мы боимся, что камера, увидит то, что мы упорно скрываем от других и себя.
Можешь ли ты быть собой, когда лишь смутно догадываешься, кто ты?

Легко ли оставаться в тени, когда другие перестали бояться свободно чувствовать, говорить и показывать себя миру?

Реально ли исполнить мечту юности, когда тебе "30 с хвостиком", "немного за 40" или уже за 50?
Насколько возможно принять себя таким, какой ты есть, целиком?

Можно ли расслабиться в кадре без заучивания поз?
Да. Скорее всего, вы уже думали об этом
Вы зажаты и скованны, а
хотите быть настоящей собой и проявляться в жизни
Порой тело перестает быть вашим другом: "ступор", ком в горле, "деревянные" руки и ноги. Сложно двигаться, дышать и говорить. На съемке и в жизни
Вы сами фотограф, стилист, модельер и хотите быстро освоить позирование
Как самим не стрессовать и быстро, понятно и просто объяснять, как двигаться человеку в кадре? Как делать свои съемки естественными и дорого выглядящими?
Вы предприниматель, лицо бренда, пиарщик и работаете с аудиторией
У вас выступление, переговоры, рабочая встреча, презентация, фотосессия для соцсетей, вебинар или интервью. У вас своя марка одежды на маркетплейсе?
Вам нужно вести соцсети, вы хотите стать блогером, но страшно начать
Выкладывать свои фото, видео, reels, вести stories - Как решится? О чем рассказывать? Как не выглядеть "глупо"?
Вы посещали модельную школу, ораторское и актерское, но это плохо помогает!
Как научиться контролировать и выражать эмоции? Как свободно общаться с незнакомыми людьми? Есть ли способ быстро развить контакт с телом и прокачать уверенность?
Вам не нравятся свои фото: в жизни вы точно выглядите лучше!
Скоро свадебная фотосессия, желанный отпуск или кастинг в модельное агентство. Но вы ничего не знаете о позировании, боитесь фотографироваться и хотите лучше подготовиться
Мой подход принципиально отличается от всего что вы видели раньше. Вы живете в кадре так, как и в жизни: всегда получаете максимум, когда проявляетесь, а не пытаетесь копировать других
Принимаем свою телесность и внешность. Начинаем работать со своим телом. Убираем мышечные блоки и зажимы. Расслабляемся физически
Позирование через работу с телом и мышечными блоками
Убираем свои страхи и сомнения, учимся настраиваться на съемку, повышаем самооценку. Научимся расслабляться ментально. Уберем психологические зажимы
Позирование через психологию
Научимся работать с эмоциями! Вы будете тоньше чувствовать себя - оттенки своих эмоций и чувств, глубже передавать состояния на фотографии и в жизни
Позирование через развитие эмоционального интеллекта EQ
Узнаем секреты фотопозирования, разбираем ошибки, анализируем техники позирования от фотографа. Научимся готовиться к съемке и избегать ошибок
Позирование через фотографию
Изучим, как двигаться так, чтобы производить наилучшее первое впечатление везде. На работе, на деловой или личной встрече, переговорах, в семье, на отдыхе.
Позирование через язык тела и жестов
За 15 лет съемок, в ходе тысяч часов общения с разными людьми я понял главное. На съемке происходит то, что и в жизни: камере плевать на то, кто стоит перед ней! Она безжалостно возвращает ваши страхи назад. С камерой нельзя «подружиться». Но можно подружиться с собой.

Поэтому на курсе мы не пытаемся научить вас повторять позы как робот, а учим вас быть собой настоящим на съемках и в жизни, с помощью авторского метода на стыке 5 дисциплин
Тогда почему на одних фотографиях вы себя узнаете?

а на других чувствуете что это не про вас?
Смотреть на себя с любовью
Мы настолько уверены, что у вас получится, что показываем фото без ретуши с наших уроков - вдохновитесь и вы!
программа курса

Жмите на плюс, чтобы увидеть подробнее

ВЫБИРАЙТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ТАРИФ


Используйте удобный фильтр и жмите на карточку, чтобы узнать подробности и забронировать

Акция: при раннем бронировани на ноябрь получите скидку -15% на обучение группе по выходным. Отправьте "промо" нам в WhatsApp

на курсе с вами работает эксперт 16-летним стажем
Фотограф, создатель школы раскрепощения, автор программы "Психологии позирования". Создатель методики раскрепощения "КОНТАКТ", тренер кинетического интеллекта
3000+
Учеников из 26 стран прошло обучение
Отзывов об обучении с общим рейтингом 9.6/10
300+
Тренер
Опыт преподавания 7 лет. Сертифицированный коуч, практикующий по стандартам ICF
В фотографии
16 лет
@stanislav_mironov
Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения
В школе позирования и раскрепощения мы знакомимся со своей непроявленной частью - сексуальностью, эмоциями, открытостью, легкостью и уверенностью. Для себя.

Через соматику, когнитивную психологию и фотографию
Привет, это Станислав Миронов

Я приглашаю тебя получить, необычный опыт встречи с настоящим собой - забытым, и быть может, все еще не замеченным. Ты можешь сделать это в комфортном и безопасном пространстве - в пространстве школы раскрепощения.

К нам приходят за чем-то большим, чем просто «красивые фото и видео», хотя картинки - первое, что приходит на ум, когда мы думаем о позировании.

К нам идут, чтобы понять, принять и прожить чувство, у которого нет названия - чувство, что «со мной все ОК»

ПОРТФОЛИО НАШИХ ФОТОГРАФОВ

МЫ МЕНЯЕМ отношения. ЖИЗНИ. и отношение к себе и к жизни

Смотрите еще больше живых отзывов по ссылке.
Средний возраст студентов школы 27-35 лет. 95% учеников не имеют опыта съемок. Вот почему мы используем специальную методику обучения для взрослых. В отличие от стандартного подхода "как в школе", на наших уроках вы лучше и быстрее усваиваете материал, когда самостоятельно ищите решение, используя свой опыт и применяете новые знания сразу же - на съемках и в жизни!
Программа использует мощные инструменты обратной связи.

Вы узнаете о своем прогрессе в школе от максимального количества людей - ваших близких, участников группы, преподавателя на курсе, а также фотографа. Наша методология позволяет получать сильный результат уже на 1-2 неделе обучения
Обратная связь 360
Эффективная модель обучения взрослых
ПОСМОТРИ ВИДЕО, КАК ПРОХОДИТ теоретическая часть
Домашние задания лично проверяет не куратор, а автор курса!
Личная проверка
заданий
Стоимость от 20 тыс. за 6-недельный курс

Есть личное обучение и отдельные уроки!
Гибкие тарифы
Программы рассрочки
Оплачивайте учебу частями!

Рассрочка от 3 до 24 месяцев, без визита в банк и переплат
Онлайн курс проводится вживую - в формате встреч в Zoom. Вы всегда получаете самую быструю, свежую и полную обратную связь!

В Telegram-чате мы общаемся, делимся д/з и поддерживаем друг друга
Теория online + чат группы
Гибкое расписание

Офлайн практика в студиях в Москве, Петербурге и вашем городе

1-2 раза в неделю
В среднем 1,5 часа длится урок

Теорию можно пересмотреть в записи
Легко найти время
Учеба предполагает обязательную практику офлайн в студии с фотографами и работу с домашним заданиям с проверкой

Домашние задания строятся на инструментах фотографии, когнитивно-поведенческой психологии и системе по работе с языком тела
Практика в студии офлайн
Смотри как проходят занятия
СВЯЗАТЬСЯ В WHATSAPP
Мы поможем выбрать самый лучший тариф, исходя из ваших целей, бюджета и сроков
Подобрать курс с менеджером
Пройти ознакомительный
курс
Средняя оценка обучения в нашей школе – 9.6/10 на основании более 300 отзывов
Вот малая часть отзывов об обучении
На Яндекс картах
На Otzovik
На Zoon
ЧИТАЙТЕ ИСТОРИИ НАШИХ СТУДЕНТОВ
ЭКСПЕРТЫ школы
Создатель школы раскрепощения, фотограф, сертифицированный life-коуч
по стандарту ICF
Подробнее
Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения, автор курса "Психология позирования"

Фотограф с 10-летним опытом съемок в стиле портрет и fashion. Общий стаж в фотографии 15 лет.


Более семи лет проводит классы и семинары по раскрепощению. Авторская система школы - "Контакт" включает инструменты телесной и когнитивной психологии, работу с фото и видео, а также коучинг.

За эти годы более 3000 учеников из 26 стран прошли обучение онлайн и офлайн.

Сертифицированный международный коуч по стандарту ICF. Более 300 часов практики.

Делал съемки с Gone.Fludd, Ингеборгой Дапкунайте, Азаматом Мусагалиевым, Иваном Охлобыстиным, Александром Васильевым, группами ЗВЕРИ, Artik&Asti и другими. Среди клиентов - Яндекс, BAON, Qiwi, Восточный Банк, Манго Страхование, Гранель.

Публикации в российских и зарубежных журналах: L'Officiel, SNC, Glamour.ru, Elle.ru, OK, Hello, Village, Wedding, Афиша Daily, Lenta.ru и др.
Практический и социальный психолог. Сексолог
Ирина Ларина
Преподаватель дефиле. Режиссер-постановщик. Хореограф

Подробнее
Андрей Макиенко
Практический психолог с опытом работы более 18 лет. Изучив психологию в России, Ирина пошла дальше и стала повышать квалификацию в лучших университетах мира.

Выпускник курса кризисной психологии в Johns Hopkins University. Является активным слушателем и участником обучающего курса Ирвина Ялома при американской ассоциации непрерывного психологического образования.

Сотрудничает с фондами по работе с жертвами насилия в России и прошла повышение квалификации в фонде «Не.Терпи».

В своей работе использует доказательные подходы из поведенческой психологии, помогая решать проблемы «здесь и сейчас».
Андрей - преподаватель дефиле с режиссерским образованием, а также постановщик-хореограф,
Специалист редкой категории с фокусом на продюсировании и постановке шоу-программ.

Более 6 лет работал режиссером в театре моделей Славы Зайцева

За его плечами - постановка шоу-показов и дефиле для брендов Christian Dior, Hugo Boss, Reebok, Ungaro, Tommy Hilfiger, Playboy, Philipp Treisey

Среди наиболее известных моделей, кому Андрей ставил походку - Марина Линчук, Елена Перминова, Ксения Сухинова - Мисс Мира, работающие с лучшими европейскими модельными агентствами и дизайнерами.
Стилист, художник-модельер, автор методики Аутентичный стиль
Подробнее
Айгуль Галимова
Художник-модельер по образованию, Айгуль полтора десятка лет занимается модой, стилем и визуалом.

Работала с люкс-брендами, в кино, на ТВ, в том числе с Юлией Рутберг, Александром Носиком, Светланой Ивановой, Клавой Коршуновой

Ведет собственный авторский курс о стиле, а также проводит занятия и консультации для студентов школы раскрепощения.

За 15 лет в профессии Айгуль изучила феномен глубокого влияния стиля в одежде на образ и качество нашей повседневной жизни, создала авторскую методику аутентичного стиля. В основе метода - опора на уникальные особенности каждого человека - его Линиях, Цвете, Образе и Стихии.

"Работая в кино, я увидела, что одежда буквально была продолжением жизни персонажей.
Этот подход стал для меня ведущим - делать главным внутренний мир человека, а не моду."
Подробнее
А в конце вы получите специальное предложение, которое поможет вам узнать больше о позировании и раскрепощении
СЫГРАЙТЕ В ИГРУ - проверьте свои знания в позировании!

Обучение фотопозированию в группе

Как проходит обучение позированию для фото?

Заинтересовались уроками позинга и хотели бы подтянуть свои навыки в работе перед камерой? Сегодня умение позировать требуется многим не только для достижения определенных профессиональных целей – ведения блога или построения личного бренда, но также просто для себя. Например, чтобы делать семейные фотосессии и с наслаждением и радостью после - рассматривать полученные фотографии.

Однако все становится куда интереснее, когда вы понимаете, что ваша раскрепощенность перед камерой равна уровню вашей раскованности в жизни. Раскрепощение – это то, что сегодня крайне важно для успеха во всех сферах и эту логику легко понять.

Если Вы чувствуете внутреннюю уверенность и свободу перед камерой, значит сможете естественно и эстетично вести себя так и в жизни: не бояться сделать шаг вперед из-за сомнений в себе, не закрываться и не упускать многие возможности. Согласитесь, что двигаться по жизни с такими навыками намного проще, как, собственно, и достигать успехов.

Наша студия фотопозирования следует этим принципам и ориентируется, прежде всего, на комплексный и глубинный подход к обучению. Собрать перечень выигрышных поз и научить клиента их повторять – это легко, но куда важнее прийти к чувству светящейся изнутри уверенности в себе. Поэтому даже если от уроков позирования вы ждете именно схем и нужных поз, будьте уверены, что кроме их детальной проработки мы постараемся дать намного больше, чем простое заучивание отдельных движений на камеру.
За время нашей работы мы убедились, что ученикам в больших группах часто сложнее достичь своей главной цели – раскрепоститься перед камерой. Поэтому мы формируем комфортные группы до 5 или максимум до 10 человек. Наш опыт говорит, что в таком составе обучение проходит более эффективно. Ученики не смущаются «лишних глаз», но при этом могут как делиться своим опытом, так и успешно учиться на чужом.

Уроки позирования ведутся в студии, в центре Москвы, в одной из трех студий, а также в других городах - Санкт-Петербурге, Краснодаре, Екатеринбурге и Казани. Мы работаем онлайн и офлайн, занятия идут в групповом и индивидуальном форматах. Занятия по фотопозированию проходят в непринужденной и доброжелательной атмосфере, которая буквально располагает открывать нового себя миру.

«Первой скрипкой» здесь выступает основатель школы и ваш тренер на курсе психологии позирования и раскрепощения – фотограф и коуч Станислав Миронов. Поскольку в качественном обучении позингу не обойтись без знаний из области психологии и актерского мастерства, кроме него, над реализацией программы под индивидуальные потребности каждого ученика трудится целая команда экспертов.

Лучшие педагоги с многолетним опытом знают, как открыть в Вас способности к позированию

Обучение фотопозированию в группе – это не менее эффективно, чем персональные уроки, а в некоторых случаях такой формат может быть даже полезнее. Так, с самых первых занятий вы находитесь среди других учеников разного возраста.

Вы учитесь обмениваться опытом и без оглядки на взгляды окружающих работать перед камерой, бороться с собственными страхами и внутренними зажимами. При этом в группах заниматься комфортно: небольшое количество участников – до 5 человек – это не слишком много, чтобы качество вашего обучения пострадало.

Обращайтесь, чтобы узнать детали и присоединиться к ближайшему набору!
Хотите сделать действительно классный подарок?
Подарите сертификат на курс обучения позированию и раскрепощению - знания, которые останутся с близкими навсегда!