Курс по раскрепощению

Группы стартуют:
с 04 мая - 3 места
Школа по раскрепощению в Москве, Спб и других городах России

Освой искусство быть собой в любой ситуации и заводить новые знакомства без страха и сомнений

Если перед объективом камеры, при общении или в соцсетях вы...
Чувствуете себя неловко и неуверенно
Стесняетесь выражать свое мнение и действуете спешно или нерешительно
Сдерживаете эмоции, а ваше выражение лица неизменно
Часто чувствуете себя напряженными
Избегаете прямого взгляда в камеру или глаза
Редко пробуете что-то новое, оставаясь в своей зоне комфорта

После прохождения школы раскрепощения вы сможете:

Чувствовать себя уверенно и естественно перед камерой, отлично получаться на фотографиях и видео
Свободно самовыражаться на съемке и в жизни
Развить устойчивую к критике самооценку
Справляться со стрессом перед выступлением, на работе, в сложных ситуациях
Легче находить общий язык с окружающими
Смело пробовать новое и свободно менять свою жизнь в любую желаемую сторону
программа курса РАСКРепощения

Жмите на плюс, чтобы увидеть подробнее

ВЫБИРАЙТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ТАРИФ

Используйте удобный фильтр, чтобы выбрать формат, длительность и цену обучения. Нажимайте на карточку, чтобы узнать подробности и забронировать

Осталось 3 места в офлайн группу с 04 мая

О школе

Наши занятия по раскрепощению совмещают в себе теорию и практику из разных областей знания: фотографии, коучинга, поведенческой и телесной психологии. Вы получите тщательно подобранные и авторски переосмысленные результативные техники, которые помогают заново познакомиться с человеком в зеркале и полюбить его. Приятным весомым бонусом вы получите суперспособность удачно получаться на фото и видео.

Нам доверяют люди всех возрастов и профессий. Мужчины и женщины, молодые и пожилые, маркетологи, психологи, руководители, бухгалтеры, фотографы, айтишники, ученые и даже пилоты гражданской авиации!

А вот какие изменения все они отмечают после обучения:

  • Внутренняя и внешняя трансформация
  • Уверенность в себе и хороший эмоциональный фон
  • Умение управлять своим телом
  • Устранение телесных зажимов и снятие психологических блоков
  • Стабильно удачные снимки на каждой фотосессии
  • Удовольствие от процесса съемки
  • Свобода самовыражения
  • Больше сил и интереса к жизни
Малая часть отзывов об обучении:
На Яндекс картах
На Google картах
На Zoon
Что такое школа раскрепощения
  • 3000+ учеников
    Учеников из 26 стран прошли онлайн и офлайн курсы
  • 300+
    Более 300 живых отзывов, NPS score курсов 4,8
  • 6 городов
    Работаем в 6 крупнейших городах РФ, включая Москву и Санкт-Петербург
  • 5 лет
    Работем пятый год - с 2020
НАШИ ЭКСПЕРТЫ
Создатель школы раскрепощения, фотограф, сертифицированный life-коуч по стандарту ICF
Подробнее
Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения, автор курса "Психологии позирования"

Фотограф с 10-летним опытом съемок в стиле портрет и fashion. Общий стаж в фотографии 15 лет.


Более семи лет изучает тему позирования и разрабатывает собственную систему обучения работе на камеру "Контакт".

Сертифицированный международный коуч по стандарту ICF. Более 300 часов практики.

Более 3000 учеников из 26 стран прошли обучение онлайн и офлайн.

На его счету съемки с Gone.Fludd, Ингеборгой Дапкунайте, Азаматом Мусагалиевым, Иваном Охлобыстиным, Александром Васильевым, группами ЗВЕРИ, Artik&Asti и другими. Среди клиентов - Яндекс, BAON, Qiwi, Восточный Банк, Манго Страхование, Гранель.

Публикации в российских и зарубежных журналах: L'Officiel, SNC, Glamour.ru, Elle.ru, OK, Hello, Village, Wedding, Афиша Daily, Lenta.ru и др.
Эксперт по невербальным коммуникациям и кинетике
Подробнее
Михаил Дементьев
Михаил - эксперт по невербальным коммуникациям

Специалист по ведению переговоров с высокой ценой принятия решения.

Консультант по управлению карьерой и клиентским сервисом
Спикер Международной Академии Дополнительного образования EdPro

Более 15 лет работал в крупных международных корпорациях (IBM, Fujitsu, Siemens, LG, Роснефть) в сфере развития бизнеса и улучшения клиентского сервиса. Запускал с нуля IT-стартапы и франшизные проекты.

Благодаря богатому практическому опыту эффективной коммуникации с влиятельными людьми из разных направлений бизнесов и различными культурными особенностями, выстроил методологию из закономерностей, которые объясняют, как развитый кинетический интеллект влияет на успех в бизнесе, карьере, личностном росте, отношениях и самореализации.
Практический и социальный психолог. Сексолог
Ирина Ларина
Преподаватель дефиле. Режиссер-постановщик. Хореограф

Подробнее
Андрей Макиенко
Практический психолог с опытом работы более 18 лет. Изучив психологию в России, Ирина пошла дальше и стала повышать квалификацию в лучших университетах мира.

Выпускник курса кризисной психологии в Johns Hopkins University. Является активным слушателем и участником обучающего курса Ирвина Ялома при американской ассоциации непрерывного психологического образования.

Сотрудничает с фондами по работе с жертвами насилия в России и прошла повышение квалификации в фонде «Не.Терпи».

В своей работе использует доказательные подходы из поведенческой психологии, помогая решать проблемы «здесь и сейчас».
Андрей - преподаватель дефиле с режиссерским образованием, а также постановщик-хореограф,
Специалист редкой категории с фокусом на продюсировании и постановке шоу-программ.

Более 6 лет работал режиссером в театре моделей Славы Зайцева

За его плечами - постановка шоу-показов и дефиле для брендов Christian Dior, Hugo Boss, Reebok, Ungaro, Tommy Hilfiger, Playboy, Philipp Treisey

Среди наиболее известных моделей, кому Андрей ставил походку - Марина Линчук, Елена Перминова, Ксения Сухинова - Мисс Мира, работающие с лучшими европейскими модельными агентствами и дизайнерами.
Подробнее
Так было в прошлый раз!
  • Живые 1,5-часовые встречи в Zoom + запись каждого занятия
    Дополнительные обучающие материалы: конспекты, подкасты, статьи, фото и видео
  • Метод, который дает результат и навык на всю жизнь
    Упражнения из разных психотерапевтических направлений, включая когнитивно-поведенческий и телесно-ориентированный подход, из коучинга, ораторского искусства и актерских тренингов на раскрепощение
  • Бережное сопровождение и помощь на каждом этапе обучения
    Полная обратная связь и подробные ответы на вопросы, комфортная атмосфера доверия и принятия
  • Гибкое расписание с возможностью выбрать удобное время
    Разнообразие форматов: онлайн и офлайн, индивидуальные и групповые занятия, составные тарифы
  • Беспроцентная рассрочка
    Учись сейчас, оплачивай частями после

МЫ МЕНЯЕМ ЖИЗНИ
НАШИХ УЧЕНИКОВ

ВИДЕООТЗЫВЫ

  • Вопрос:
    Как курс поможет в улучшении моих отношений с окружающими и развитии личной уверенности?
    Этот курс — лучший способ убрать страх сделать что-то не так, разрешить себе быть собой и научиться свободно самовыражаться, наслаждаясь каждым моментом. Вы не просто станете хорошо получаться на фотографиях, а станете ближе к освобождению от ограничений и качественному изменению жизни к лучшему.

    Раскрепощенные люди легче достигают успеха, потому что не боятся проявляться в мир и действовать свободно. У них налаживаются взаимоотношения, решаются проблемы с доверием и с сексуальностью. Высвобождается энергия, появляется больше вдохновения для творчества, они могут заботиться о себе и других, получают больше удовольствия от работы, ведения соцсетей, чтения книг, общения с людьми и повседневной жизни в целом.

    Мы даем гораздо больше, чем модельные школы, мастер-классы по работе с моделями для фотографов, блогеры, которые учат раскрепощению, или самые крутые в Москве курсы актерского мастерства. Достаточно посмотреть, послушать или прочесть, что пишут и говорят наши выпускники.
  • Вопрос:
    Сколько месяцев длится обучение?
    Обучение в группе на первой ступени длится 6 недель, а индивидуальные занятия длятся в среднем 3-4 недели. Занятия идут в дневное время по выходным дням. Если захотите углубиться, программу можно расширить до 7-8 недель и после прохождения первого модуля пройти второй.

    Все форматы максимально гибкие, их удобно комбинировать, например, дополнить обучение в группе индивидуальным теоретическим или практическим уроком в студии или же добавить к онлайн-курсу раскрепощения занятие в студии в Москве, Петербурге, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Казани или Краснодаре. Можно проходить персональный курс и при этом посещать также групповые лекции, иметь доступ в чат группы и даже посещать групповые съемки в студии.
  • Вопрос:
    Есть ли пробные занятия?
    Вы можете познакомиться с нашим подходом и оценить на себе эффективность нашей методики с помощью тарифа «Тест-драйв». Это 3 урока раскрепощения:


    • 2 занятия в Zoom, где вы познакомитесь с основами психологии позирования, сделаете первые шаги к принятию себя и своей внешности в жизни и на фотографиях, начнете раскрываться и избавитесь от ограничивающих вас масок, достанете глубоко запрятанные эмоции, перестанете их бояться. Также вы получите упражнения для избавления от зажимов, домашнее задание, советы и персональные рекомендации от автора методики.
    • 1 занятие в студии с фотографом школы, после которого вы по-новому посмотрите на себя и свои фотографии.

    Таким образом вы пройдете треть полного курса по позированию и раскрепощению и поймете, хотите ли продолжить.

    Кроме тест-драйва, можно попробовать формат мастер-класса. Это 4-часовой интенсив, который включает в себя лекцию и практическое групповое занятие в студии. Мастер-класс по раскрепощению поможет вам сделать первые шаги в позировании и примерить на себя наш подход к обучению.
  • Вопрос:
    В каком формате проходят уроки?
    Все уроки проходят в реальном времени в Zoom, в процессе вы напрямую общаетесь с преподавателем и получаете личную обратную связь. Так мы даем именно то, что важно и нужно вам прямо сейчас, и обеспечиваем доверительную атмосферу. Вы можете посмотреть подробный пример, как проходят уроки на нашем YouTube-канале.
  • Вопрос:
    Можно ли восстановить лекционное занятие, если его пропустил?
    Да, мы высылаем запись, в течение 3 месяцев вы сможете в любой момент вернуться к занятию и пересмотреть важные моменты.
  • Вопрос:
    Что делать, если пропустил практическое занятие?
    Мы всегда и во всем идем навстречу каждому участнику курса. На любом тарифе вы можете восстановить пропущенный урок в течение года — например, посетить занятие с другой группой. Просто сообщите куратору школы, и он вас запишет.
  • Вопрос:
    Я очень застенчив, подойдут ли мне эти занятия?
    Курс по раскрепощению личности предназначен именно для тех, кто стесняется и не уверен в себе. Мы не предлагаем заучивать позы и изображать кого-то, кем вы не являетесь, напротив — тренинг раскрепощения бережно поможет вам раскрыть свою индивидуальность, выстроить персональную систему поведения в кадре, найти ваш собственный язык движения, работы с телом, овладеть своими эмоциями и начать проявляться в мир.
  • Вопрос:
    Я совсем не модельной внешности, у вас, наверное для профессионалов уроки…
    Абсолютное большинство наших учеников — люди максимально далекие от мира моды и искусства. Вы можете легко убедиться в этом, посмотрев примеры с лекционных или практических уроков.

    Наши занятия подходят всем, независимо от рода деятельности, возраста и внешних данных. Наша задача — чтобы каждый, кто пришел на занятия, ближе познакомился с собой, раскрылся и научился транслировать свою уникальность.
  • Вопрос:
    Для работы с домашним заданием нужно что-то докупать или подойдет мобильный телефон?
    Для выполнения домашних заданий достаточно смартфона, который может снимать фото и видео, но можно экспериментировать и использовать любую технику, которая у вас есть. Докупать ничего не нужно.
  • Вопрос:
    Много ли будет домашних заданий?
    Большинство наших студентов — взрослые люди, которые совмещают учебу с семьей, одной или несколькими работами, бизнесом, поэтому домашние задания не объемные, но регулярные и разнообразные. Методология курса разработана таким образом, чтобы быстро, но эффективно формировать устойчивые навыки осознанности, работы с телом, стрессоустойчивости и уверенности в разных ситуациях.
  • Вопрос:
    Есть ли сертификаты? Есть ли печатные сертификаты? Они именные?
    Да, вы можете подарить красивый печатный именной сертификат на любой курс школы раскрепощения или тест-драйв.
  • Вопрос:
    Сколько по времени действует сертификат?
    Сертификатом можно воспользоваться в любой момент в течение 1 года после покупки.
  • Вопрос:
    Есть ли возможность провести занятия для меня и моей подруги?
    Да, мы можем создать персональную группу для вас и вашей подруги или нескольких человек. В этом случае мы будем рады обсудить с вами специальные условия для каждого участника вашей группы — напишите в наш мессенджер и оставьте заявку.
  • Вопрос:
    Есть ли курсы для мужчин?
    Наши курсы раскрепощения подходят и для мужчин, и для женщин. Так как мужчины приходят к нам реже, мы вдвойне гордимся их результатами.
  • Вопрос:
    Вы работаете только с фото или с видео курс тоже поможет?
    Наши уроки содержат фундаментальные принципы, применимые к обоим форматам. Кроме того, в процессе учебы наши студенты делают много домашних заданий с видео, анализируют пластику, движения, а заодно учатся снимать и монтировать свои первые shorts и reels.
  • Вопрос:
    Сколько людей в группе? Какой возраст учеников?
    Обычно в наших группах 5—10 учеников, их возраст варьируется ориентировочно от 20 до 60 лет, а средний возраст составляет 35 лет.
Error get alias