Используем cookies для верной работы сайта и других целей. Сбор и обработка персональных данных происходят в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных. Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.
Позы для фотосессии на улице: 10 идей для крутых снимков
ШКОЛА РАСКРЕПОЩЕНИЯ СТАНИСЛАВА МИРОНОВА
- 10 идей для незабываемой фотосессии на улице
- Особенности уличной съемки
- Как сфотографироваться на улице летом 2022
- 1. Использование окружающей обстановки
- 2. Ночная съемка
- 3. В стиле киберпанк
- 4. Под дождем
- 5. На крыше
- 6. В стиле Vogue
- 7. Съемка с квадрокоптера
- 8. Игра с тенью/силуэты
- 9. Прогулка с питомцем
- 10. Love Story
- Подводя итоги
- Цены на обучение в группе
- Цены на личное обучение
- Подписывайтесь на нас
Инесса Есинова
Фотограф и преподаватель в школе позирования Станислава Миронова
Улица открывает много возможностей, чтобы найти удачные позы для фотосессии на улице: интересные образы и сюжеты встречаются на каждом шагу. Но не стоит обманываться кажущейся простотой уличных фото: чтобы получить настоящие фотошедевры, недостаточно просто выйти из дома.
Я готова поделиться с вами маленькими хитростями, как можно красиво сфотографироваться на улице, сэкономив время и нервы на съёмку. С ними даже любительские снимки станут на уровень выше.
Я готова поделиться с вами маленькими хитростями, как можно красиво сфотографироваться на улице, сэкономив время и нервы на съёмку. С ними даже любительские снимки станут на уровень выше.
Особенности уличной съемки
Значение для уличной съемки имеет не только профессионализм фотографа и выбранная локация, но и прическа, макияж, одежда, и конечно — правильный позинг.
Инесса Есинова
Фотограф и преподаватель в школе позирования Станислава Миронова
“
На улице у модели меньше подсказок, чем в студии, здесь нет зеркал, нет привычных ориентиров. Поэтому я всегда прошу сначала просто пройтись и на пару секунд забыть, что я снимаю: лучшие кадры почти всегда получаются в этот момент»
О том, как подготовиться к фотосессии в качестве модели, у нас есть отдельная статья. Здесь же я подробнее остановлюсь на нюансах позинга для фотосессии на улице.
Такая съемка коротко называется «стрит» (от англ. street — улица). Её специфика заключается, например, в том, что фотографу приходится учитывать особенности естественного освещения, поэтому огромное значение имеет время суток, в которое происходит уличная съемка.
Такая съемка коротко называется «стрит» (от англ. street — улица). Её специфика заключается, например, в том, что фотографу приходится учитывать особенности естественного освещения, поэтому огромное значение имеет время суток, в которое происходит уличная съемка.
Пример фотографии в период золотого часа от автора на Pinterest
У фотографов есть понятие «золотой час» — так называют период, когда солнце находится максимально близко к горизонту: перед закатом и сразу после рассвета. Это идеальное время для портретной съемки: сумеречный свет волшебным образом преображает даже банальные сюжеты, превращая их в загадочные и романтичные.
Скриншот из приложения Sunclock
Золотой час короток, и если планируется длительная фотосессия, лучше стартовать за пару часов до него (вечером) или непосредственно после (утром). Свет в это время мягкий и рассеянный, не слепит глаза и не заставляет зажмуриваться, как в полдень. При этом он более стабильный и предсказуемый, чем сумеречный: фотографу не придется постоянно прерывать процесс, чтобы откорректировать настройки камеры.
Почему тело зажимается перед камерой на улице — и как быстро это снять
На улице тело реагирует не только на камеру, но и на посторонних: прохожих, шум, отсутствие привычных стен студии. Нервная система считывает открытое пространство и чужие взгляды как ситуацию «на виду» и включает защитные паттерны — поднятые плечи, зажатую челюсть, скованные движения. Это физиология, а не неловкость характера, и работать с ней можно за пару минут прямо на месте съёмки.
Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения, фотограф, сертифицированный коуч, соматический практик
“
На улице телесный зажим часто сильнее, чем в студии — человек боится не только объектива, но и случайных взглядов прохожих. Тело здесь работает так же, как в студии: три глубоких длинных выдоха возвращают присутствие в кадре быстрее, чем команда "улыбнись"»
Три техники, которые можно сделать прямо на улице, не привлекая внимания:
- Дыхание. Три медленных выдоха, каждый длиннее вдоха дают сигнал нервной системе, что угрозы нет. Работает стоя на месте, между кадрами.
- Заземление. Почувствуйте асфальт или землю под ногами, перенесите вес немного вперёд и назад, найдите равновесие, это возвращает внимание в тело вместо мыслей «как я выгляжу».
- Взгляд не в объектив первые кадры. Смотрите чуть мимо камеры или на партнёра/питомца в первые несколько снимков: натуральный взгляд в объектив появляется на вашем лице сам, когда тело уже разогрелось.
Как сфотографироваться на улице летом
Предлагаю несколько вариантов для девушек, как красиво сфотографироваться летом. Некоторые из этих советов универсальны и могут применяться моделями любого пола и возраста.
Использование окружающей обстановки.
1
Уличная фотосъемка позволяет находить варианты выгодных поз для фотосессии, просто используя элементы окружающей обстановки. Отправляйтесь на прогулку и отмечайте интересные места и предметы, которые встретятся на пути.
Например, хорошие позы стоя для фотосессии на улице получаются, если использовать в качестве опоры стены, дверные проемы, лестницы. Можно превратить в реквизит столики и стулья в уличных кафе, автомобиль, скамейку, дерево, качели.
Отдельно присмотритесь к парку — там достаточно естественного реквизита для идеи для фотосессии в парке: качели, скамейки, аллеи и фонтаны, а зелень и мягкий рассеянный свет работают на кадр без дополнительной подготовки.
Например, хорошие позы стоя для фотосессии на улице получаются, если использовать в качестве опоры стены, дверные проемы, лестницы. Можно превратить в реквизит столики и стулья в уличных кафе, автомобиль, скамейку, дерево, качели.
Отдельно присмотритесь к парку — там достаточно естественного реквизита для идеи для фотосессии в парке: качели, скамейки, аллеи и фонтаны, а зелень и мягкий рассеянный свет работают на кадр без дополнительной подготовки.
Ракурс, архитектура, текстуры, освещение — автор этого снимка использует все это в комплексе, чтобы подчеркнуть дерзкий и свободолюбивый характер
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Романтическое настроение этого кадра, помимо освещения, обеспечивает простая окружающая обстановка городского уличного кафе
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Ночная съемка.
2
Ночью можно воспользоваться разнообразием источников света. Здесь автор высветил живое лицо теплым светом зажигалки, а уличные фонари создают необходимый контраст настроения.
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Ночь — самое таинственное и чарующее время суток. Луна, фонари, неоновые вывески, огни ночных кварталов — все это позволяет создавать неповторимые фото. Выбор локации за вами. Это может быть тихая речка, манящий загадками лес или оживленный мегаполис.
Ночная фотосессия предполагает особое внимание к макияжу и наряду: любые несовершенства при свете вспышки становятся более заметными за счет большего, чем днем, контраста. Так устроен наш мозг и восприятие изображения.
Ночная фотосессия предполагает особое внимание к макияжу и наряду: любые несовершенства при свете вспышки становятся более заметными за счет большего, чем днем, контраста. Так устроен наш мозг и восприятие изображения.
В стиле киберпанк.
3
Если вам наскучили гламурные образы, попробуйте фотосессию в стиле киберпанк. Это направление в научной фантастике, отражающее упадок человеческой культуры на фоне технологического прогресса.
Чтобы красиво сфотографироваться в городе на улице отлично подойдут локации, где прослеживаются четкие геометрические линии: высокие лестницы, заборы или футуристические объекты. Уместно контрастное освещение — вывески магазинов, фонари и подсветка зданий.
Лучшие позы для такой фотосессии — те, которые обыгрывают эти линии или, напротив, создают контрапункт. Помним, что наличие рефлексов, отражающих поверхностей и всевозможных бликов, особенно от неоновых вывесок или в лужах на асфальте после дождя, сыграет нам на руку.
На этапе обработки ваших снимков можно слегка изменить в настройках баланс белого, и вы получите потрясающие снимки.
Чтобы красиво сфотографироваться в городе на улице отлично подойдут локации, где прослеживаются четкие геометрические линии: высокие лестницы, заборы или футуристические объекты. Уместно контрастное освещение — вывески магазинов, фонари и подсветка зданий.
Лучшие позы для такой фотосессии — те, которые обыгрывают эти линии или, напротив, создают контрапункт. Помним, что наличие рефлексов, отражающих поверхностей и всевозможных бликов, особенно от неоновых вывесок или в лужах на асфальте после дождя, сыграет нам на руку.
На этапе обработки ваших снимков можно слегка изменить в настройках баланс белого, и вы получите потрясающие снимки.
Под дождем.
4
Взять с собой зонт — никогда не будет лишним
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Дождь позволяет сделать позинг для фотосессии для девушки на улице ещё более выразительным, если правильно использовать предметы и фон. Например, рядом с массивным объектом модель будет казаться стройнее, предметы в руках или рядом помогут скрыть проблемные места, а те, что видно на снимке, представить в выгодном свете.
Авторы этих кадров умело используют возможности, которые предоставляет дождь: отражения, размытия, акцентный свет. Но если хотите последовать их примеру, помните, что нужно беречь камеру!
На крыше.
5
Не бойтесь ветра при уличной съемке — попробуйте с ним подружиться: развевающиеся волосы и одежда придают снимкам динамику.
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Завораживающий панорамный вид, легкое ощущение риска и полное отсутствие посторонних — все это сделает фотосессию на крыше эффектной и эмоционально заряженной.
Вы можете так же!
Примеры фотографий наших студентов с практических уроков по позированию и раскрепощению, все снимки демонстрируются без применения ретуши!
В стиле Vogue.
6
При создании фотосета в стиле Vogue имеет значение каждая деталь — от концепта до выбора удачной позы фотосессии, поэтому обычно это командная работа.
Источник: Vogue Russia
Источник: Vogue Russia
Фотосессии в стиле Vogue — дань модной индустрии. Главная их идея — подражание ярким рекламным снимкам из глянцевых журналов, создание возвышенного, нереального образа, манящего своей недоступностью и утонченностью.
Съемка с квадрокоптера.
7
Съемка с высоты птичьего полета впечатлит даже самых искушенных.
Источник: jasminealley.com
Источник: jasminealley.com
На снимках с квадрокоптера люди выглядят совсем крошечными. Поэтому не лишним будет сделать какой-нибудь выразительный жест: например, поднять шляпу.
Игра с тенью/силуэты.
8
Игра света и тени часто сама подсказывает идеи для фото на улице
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Хотите креативных фотографий? Включайте фантазию и ловите свет. Разные вариации света и теней можно получить с помощью плетеных шляп, вееров, тюлей, кружева, решеток, сеток, элементов архитектуры, листвы деревьев и удачного ракурса.
Прогулка с питомцем.
9
Лучшие фото с собакой получаются в динамике: обнимитесь со своим четвероногим другом или поиграйте с ним
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Если у вас есть домашний питомец, хорошая идея — запечатлеть себя в его компании. Постарайтесь выбрать в парке или на городской улице малолюдное место, чтобы животное было спокойнее и не отвлекалось на прохожих.
Love Story.
10
Хотите больше милоты? Подключайте к съемкам мужа или бойфренда. Фотосессия в стиле Love Story создает идеальные условия для воплощения идей динамичных поз на улице: держитесь за руки, обнимайтесь, целуйтесь, дурачьтесь и валяйтесь на траве: искренние эмоции обеспечивают самые красивые позы для романтической фотосессии на улице.
Совет. Влюбленным лучше смотреть не в объектив, а друг на друга или вдаль — это создает романтическое настроение.
Попросите его окунуть вас в ультраромантическое настроение…
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Страстный поцелуй в движении или танце — это всегда сногсшибательно!
Источник: jasminealley.com
Источник: jasminealley.com
50 (не)очевидных вопросов перед съемкой
Мы собрали чеклист из 50 самых важных вопросов, которые помогут подготовиться к любой съемке. Скачивайте прямо на свой смартфон!
Подводя итоги
Разумеется, этот список далеко не исчерпывающий. Я предложила примеры удачных поз и эффектных идей для женской фотосессии на улице летом, чтобы разогнать ваше воображение. В дальнейшем мы будем больше рассказывать об уличной фотографии и позировании: следите за обновлениями на сайте.
Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения, фотограф, сертифицированный коуч, соматический практик
“
Уличная фотосессия это хороший тест на то, насколько ваше тело умеет расслабляться в неконтролируемой обстановке. Если получилось на улице, получится и в студии, и на любой публичной ситуации — это один и тот же навык»
Хотя нет никаких правильных и неправильных поз для фотосессии, есть универсальные принципы позирования, которые могут помочь получить более удачные снимки, если вы пока чувствуете себя неуверенно перед камерой. Максимально подробно мы разбираем их на программах школы раскрепощения и курсах позирования у Станислава Миронова
Когда фотографируетесь в полный рост, выпрямите спину, расслабьте лицо и шею. Можно повернуть одно плечо к фотографу, но осанка при этом должна быть безупречно ровной.
Проблема «куда девать руки» проще всего решается реквизитом. Если таковой не предполагается тематикой фотосета, положите руки на талию или поиграйте с волосами — этими, в общем-то банальными приемами не брезгуют даже именитые модели.
Помните, что позы сидя тоже подходят для фотосессии на улице. Просто сядьте лицом к фотографу и расправьте плечи. Не стоит подгибать ноги под себя, а также сжимать ладони в кулаки — такая поза выглядит напряженной.
Не стойте как на школьной линейке, пробуйте разные ракурсы, наклоны головы и варианты поз. Девушкам с широким лицом рекомендуется немного повернуться в сторону и чуть-чуть наклонить голову вниз — к дальнему от камеры плечу — это визуально сузит лицо.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Лучшие позы для фотосессии на улице получаются, когда используют окружающую обстановку: опирайтесь на стены, лестницы, скамейки или дерево, а не стойте посреди пустого пространства. Держите спину прямой, расслабьте плечи и шею, а руки займите реквизитом или лёгким движением. Для динамики пробуйте разные ракурсы и не бойтесь двигаться, а не замирать в одной позе.
«Золотой час» — период сразу после рассвета и перед закатом, когда солнце стоит низко и даёт мягкий рассеянный свет без резких теней. Для длинной съёмки лучше стартовать за пару часов до заката или сразу после рассвета, пока свет остаётся предсказуемым. Точное время восхода и заката удобно уточнять в приложениях с прогнозом погоды, например Sunclock.
Парк даёт готовый бесплатный реквизит для кадра: качели, скамейки, аллеи, фонтаны и деревья работают на атмосферу без дополнительной подготовки. Зелень создаёт мягкий естественный фон, а игра света через листву — интересные тени и блики. Выбирайте малолюдное время и место в парке, особенно если снимаетесь с питомцем или в паре.
Кроме сменной обуви и аксессуаров для смены образа, возьмите зонт на случай дождя — влажная улица и капли делают кадры выразительнее. Полезно заранее отметить локации на прогулке: интересные стены, лестницы или кафе. Чек-лист из 50 вопросов для подготовки к съёмке можно скачать в Telegram-канале школы.
Скованность перед камерой на улице — это не про позы и позирование, а про состояние тела: нервная система реагирует на объектив также, как и на чужой взгляд. Так, в Школе Раскрепощения Станислава Миронова с этим работают через движение, дыхание и телесные практики, которые снимают напряжение до того, как оно попадает в кадр. Даже несколько минут разминки и осознанного дыхания перед съёмкой быстро и заметно меняют результат.
Да, дождь и зимняя погода дают собственную эстетику: капли, отражения в лужах, зонт как реквизит или заснеженные локации создают настроение, которого не получить в студии. Главное — заложить в образ практичность (тёплую одежду или зонт) и выбрать безопасную локацию. Тема зимней фотосессии отдельно разобрана в статье про зимний фотосет на сайте.
ВЫБИРАЙТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ТАРИФ
Используйте удобный фильтр, чтобы выбрать формат, длительность и цену обучения. Нажимайте на карточку, чтобы узнать подробности и забронировать
на курсе с вами работает эксперт 16-летним стажем
Создатель школы раскрепощения, автор курса "Психология тела и позирование". Автор и ведущий трансформационных программ. Работает с телесной регуляцией и тревожностью с 2015 года, ведёт группы с 2020 года.
3000+
Учеников из 26 стран прошло обучение
Отзывов об обучении с общим рейтингом 9.6/10
400+
Тренер
Опыт преподавания 7 лет. Сертифицированный коуч, практикующий по стандартам ICF
В фотографии
16 лет
@stanislav_mironov
Подписывайтесь на нас:
- Пробный экспресс-курс по позированию и раскрепощению
- Telegram-канал — авторский канал о раскрепощении, психологии, позировании и фотографии;
- YouTube — фрагменты с занятий по фотопозированию, советы по раскрепощению, упражнения на работу с телом, мышлением и движением;
- MAX - если вы уже в MAX и вам удобно читать нас там
- Яндекс-Дзен — канал о позировании, фотографии, заметках о разных сферах жизни;
- Пинтерест — ваше вдохновение в мире позинга: тесты, снепы, мудборды и подборки лучших идей по позам для фото;
Рекомендую также пройти обучение в нашей школе позирования, где девушки и женщины не просто учатся принимать красивые позы и работать на камеру, но и прокачивают уверенность в себе, осваивают невербальные коммуникации, становятся сексуальнее, а главное — счастливее. Чтобы узнать больше и начать заниматься, переходите по ссылке. Наш менеджер или же чат-бот ответят на ваши вопросы в сфере позинга и фотографии, поможет подобрать курс под конкретные задачи и забронировать место в ближайшем потоке.
Форматы обучения
У нас есть множество вариантов обучения:- 2-недельный пробный офлайн курс
- обучение в Москве, Петербурге, Краснодаре и Екатеринбурге офлайн в группах по будням вечером
- офлайн обучение в Москве и Петербурге в группах по субботам с утра
- онлайн курс
- персональное обучение у Станислава Миронова