Качественный бизнес-портрет: как сделать имиджевую, деловую и при этом нескучную фотосессию

ШКОЛА РАСКРЕПОЩЕНИЯ СТАНИСЛАВА МИРОНОВА
Станислав Миронов
Создатель школы раскрепощения, автор курса психология позирования
Задача деловой фотосессии — продемонстрировать вашу профессиональную сторону, уверенность и компетентность. От того, какие фото станут вашей «визитной карточкой», зависит доверие потенциальных клиентов.

Чаще для делового фото выбирают строгие образы, минималистичную обстановку, делают сильную ретушь. Однако современные маркетинговые исследования показывают, что живость и непосредственность играют ключевую роль для современных клиентов, особенно для молодого поколения. Естественные позы и выражения лиц больше нравятся аудитории и увеличивают продажи.

Меня зовут Станислав Миронов, я фотограф, создатель школы раскрепощения, практикующий коуч ICF и автор методики, которая помогает быть собой и свободно проявляться. В этой статье я наглядно покажу, как естественное позирование передает уверенность и харизму делового человека более убедительно, чем привычные сухость и строгость, которые мы обычно видим на бизнес-фотосессиях.

Опора на ценности

Как делают обычно: следуют стандартам и шаблонам бизнес-фотосессии
Что предлагаю я: наполнить съемку собственными смыслами, опираясь на индивидуальность

Посмотрите на фотографии ниже. Кому из этих людей вы доверяете больше?

Слева — бизнес-портрет авторства Саши Сашиной. Справа — обложка Forbes с основателем компании, занимающейся логистикой, автор фото — Алекс Конрад.

Большинство людей предпочтут человека с расслабленным, живым выражением лица, на котором хорошо видны индивидуальные черты и который держится доброжелательно и свободно.

Безусловно, фото в деловом стиле предполагает наличие определенных правил и рамок. Однако, чтобы целевая аудитория почувствовала доверие к специалисту, важно, чтобы профессионализм не стирал его индивидуальность: ведь чаще всего нас выбирают именно благодаря отличиям, особому подходу к работе, личным качествам.
Чтобы найти ту грань, где профессионализм и индивидуальность гармонично сочетаются, я бы задал себе несколько вопросов:

  • В каких рабочих ситуациях я чувствую себя наиболее уверенно и естественно?
  • Что для меня означает профессионализм?
  • Какие моменты в моей карьере были определяющими?
  • Что меня вдохновляет в других успешных людях?
  • Кто моя целевая аудитория, как она выглядит?
  • Какие ценности я хочу, чтобы моя аудитория ассоциировала со мной?
  • Что для меня значит быть «на высоте» в своей сфере?
  • Я хочу, чтобы какие слова люди связывали с моим личным брендом и моими фото?
  • Я хочу, чтобы люди, глядя на мои фотографии, чувствовали что?
  • В какой рабочей одежде я комфортно себя чувствую и нравлюсь себе в зеркале?
Обсудите с фотографом, какими визуальными средствами можно передать ваши смыслы на снимках, и составьте мудборд: подборку картинок, которые ассоциируются у вас с тем, что вы отвечали. С опорой на мудборд вы с большей вероятностью создадите в совместном творческом процессе именно то, что нужно.
Затем, опираясь на мудборд и понимание того, для чего нужны фотографии (например, для сайта, бизнес-аккаунта в соцсетях, пресс-релизов, резюме и т.д.), спланируйте свои образы для деловой фотосессии.

Найдите те цвета, позы и ракурсы для фото в деловом стиле, которые вам наиболее близки, и ориентируйтесь на них, составляя мудборд.

Выбор локации

Как делают обычно: снимают деловой портрет в студии, которая «прикидывается» офисом
Что предлагаю я: выбирать для имиджевой съемки места, где можно быть, а не казаться

Типичная деловая фотография в студии, которая стилизована под офис.

Выбирайте пространство, которое отражает вашу индивидуальность и профессионализм. Это может быть как минималистичная или выполненная в определенном стиле студия, так и уютное кафе, стильный коворкинг или даже уличная локация.

В этой деловой фотосессии для женщины фон выбран под цвет глаз героини съемки. Автор: Елена Кулакова.

А в кадре Арнальдо Анайя-Лукки динамичная композиция и непринужденная поза помогают транслировать уверенность и харизму.

Интересный цветовой акцент и детали фона в фото, которое снял Жозеп Сурия.

Проникновенный взгляд и уверенная улыбка показывают, что героиня фотосессии Тайры Сегуин — деловая женщина, которая обладает качествами, ценными для бизнеса.

Подумайте, какие места помогают вам почувствовать себя уверенно и комфортно — они могут стать отличным фоном для снимков.

Журналисту, редактору газеты и другим профессионалам, работа которых связана с жизнь. общества, очень идут фото, намекающие на присутствие людей вокруг. Автор этого снимка — Виктор Шейбак.

Фотография Норы Брумм помогает создать целостный и запоминающийся образ, который резонирует с целевой аудиторией.

Если важную часть жизни бизнесмена занимают автомобили, это тоже может стать отличным сюжетом для имиджевой фотографии, как в этой работе Арнальдо Анайя-Лукки.

Эта фотография авторства Ольги Лаут показывает, как здорово атмосфера улицы может дополнять образ делового человека.

Если ваша работа ассоциируется у людей с определенными образами и локациями, рассмотрите вариант организовать фотосессию в деловом стиле там, где вы можете показать себя в деле.

По рабочей фотосессии Вячеслава Плацинды сразу видно, что человек знает дело, которым занимается.

Эта фотография Каролы Дорнбос отлично иллюстрирует концепцию динамичной бизнес-съемки риэлтора, который показывает и личность, и сферу, в которой человек работает.

Последние 2 места в группах в 2024!
Подробности по ссылке
Покажите атмосферу на рабочем месте, общение, встречи. Если изображения получатся живыми и неформальными, потенциальным клиентам будет легче проассоциировать себя с ними и проникнуться доверием.

Неформальная и дружелюбная атмосфера, как на этом фото Рефата Мамутова, может стать ключевым фактором для клиентов, которые ищут не просто услуги, а клиентоориентированность и высокий уровень сервиса.

Атмосфера командной работы, созданная на этой корпоративной фотосессии, демонстрирует ценность сотрудничества, способность слышать клиента и продуктивно работать над задачами.

Включите в фотосессию в деловом стиле элементы, которые вас характеризуют: ноутбук с наклейками, интересную вам книгу, любимую чашку. Пусть фотосессия в офисе отражает ваши особенности как личности и намекает на настоящего, живого человека за деловым образом.

Атмосфера помещения, индивидуальность человека и естественное позирование помогли создать интересную и многослойную фотосессию в костюме. Работа Артёма Иванова.

Здесь человек взял на съемку питомца. Предположу, что вы улыбаетесь, глядя на этот снимок Джей Томпсон. Так же будут реагировать многие потенциальные клиенты.

Бизнес-портрет в культуре разных стран

То, как люди представляют себя в бизнесе, в том числе зависит от того, в какой культуре они выросли. В каждой стране складываются свои особенности поведения, общения, этикета. Эти особенности влияют и на то, каким выглядит деловой портрет и как работает язык тела — мимики и жестов.

Например, важную часть жизни японцев представляют традиции. Они пронизывают все сферы жизни, включая деловую. В числе традиционных добродетелей — молчаливое уважение, субординация, сдержанность. В бизнес-фотографии это выражается в закрытых позах, нейтральной мимике, минимуме жестов, сдержанной одежде.

По японским меркам это трое молодых сотрудников на фотографии Судзи Гото выглядят очень свободно и раскованно. Мы же можем отметить сдержанность поз, одежды, мимики.

Жители Западной и Южной Европы знамениты своим ярким проявлением эмоций в речи и жестикуляции. Они проявляются ярко, страстно и уверенно. Эти особенности отражаются в деловых портретах: испанцам и итальянцам свойственны открытые позы, энергичные улыбки, проявление эмоций.

Естественность за чашечкой кофе — так увидела рабочий перерыв молодой южанки Летиция Фернендес.

Важная часть имиджа американцев — уверенность в себе. Бизнес-этикет США сочетает в себе элементы формальности и гибкости. Американский деловой портрет передает уверенность через осанку, энергичное выражение лица, широкую улыбку, прямой взгляд, выверенные жесты.

Мужчина на фотографии Криса Шарпа транслирует свою харизму, глядя прямо в камеру. Он выглядит сдержанным, но расслабленным и уверенным в своих силах.

Позы для деловой фотосессии: примеры от Школы раскрепощения

Как делают обычно: скованные позы, скрещенные руки
Что предлагаю я: естественное позирование

Типичные деловые фото выглядят примерно как эти офисные фотосессии Димы Соболева, Дмитрия Поречного, фотостудий Фокус и Fullmedia Production

Фотосессия — это встреча с неизвестным, а значит то, что провоцирует зажимы, натянутые улыбки, закрытые позы и другие неосознанные защитные реакции. Если время идет, меняются фотографы, видеографы и их команды, а вы при этом остаетесь не очень довольны собой в кадре, вам трудно расслабиться перед камерой и вы редко довольны результатом, информация ниже может быть вам крайне полезна.

Моя авторская методика позволяет преодолеть эти трудности буквально за 3–6 недель, а первые результаты получить уже на 1–2 неделе. Посмотрите, как естественно и свободно начинают позировать люди уже в процессе обучения:

Важная часть обучения — практика с командой фотографов школы.

Ниже вы найдёте несколько лайфхаков которые помогут добиться естественного выражения лица, передать настоящие эмоции и найти «свои» позы для имиджевого фото.

  1. В книге Константина Станиславского «Работа актера над собой в творческом процессе переживания» есть метод работы в кадре «Если бы». Например:
  • Каким был бы ваш взгляд, если бы вы увидели перед собой маму (лучшего друга/домашнего питомца/ребенка)?
  • Какое выражение появилось бы на вашем лице, если бы вы только что узнали прекрасную новость, которая изменит вашу жизнь к лучшему — например, о долгожданной победе, успехе или радостном событии?
  • Как бы вы смотрели на человека, который только что сделал вам приятный комплимент?

Мягкий открытый взгляд в кадре Гоши Сапожникова создает создает образ человека, которому можно доверять.

Необычный ракурс, яркий стиль и заинтересованный взгляд

сделали фотосессию в студии и в пиджаке авторства Гоши Сапожникова более запоминающейся и выразительной.

Взгляд не обязательно должен быть теплым: он может быть серьезным, проникновенным, внимательным, как на этой фотосессии для бизнеса авторства Дарьи Комаровой.

2. Даже если вы позируете для портрета, не забывайте о руках, ногах и остальном теле. Организм — система, в которой все телесные ощущения работают в комплексе.

Чтобы убедиться в этом, проследите связь кистей рук и брюшных мышц с помощью простого упражнения:
  • Сядьте, выпрямитесь, положите ладони на бёдра. Вдохните и медленно выдохните. Обратите внимание, есть ли у вас напряжение в районе солнечного сплетения, там, где диафрагма и передняя стенка живота.
  • Плавно разверните кисти ладонями вверх.
  • Обратите внимание, как в этот момент меняются ощущения в области солнечного сплетения, сложно разжимаются незримые тиски.

Чтобы напряжение от неудобной позы или какого-то зажима не отражалось на лице, нужно учиться сканировать ощущения во всем теле и избавляться от лишнего напряжения.

Даже когда в кадре не видно рук и ног, как на этом женском деловом портрете Анастасии Астаховой, их положение влияет на выражение лица модели.

3. Чаще всего стресс «сковывает» плечевой пояс и шею. Чтобы избавиться от этого эффекта, подтяните плечи максимально вверх, к ушам, сделайте глубокий вдох и вместе с выдохом сбросьте их вниз. Повторите несколько раз, пока не почувствуете, что стали значительно расслабленнее.

Когда человек расслаблен в кадре, ему легче проявлять свою естественную харизму и быть непосредственным, как этот мужчина в кадре Питера Харли.

4. Используйте дыхательные упражнения. Например, диафрагмальное дыхание. Это техника, помогающая глубже расслабиться и сосредоточиться. Вдохните глубоко, направляя воздух в нижнюю часть живота, и затем плавно выдохните, следя, чтобы выдох был длиннее, чем вдох.

Такие фотографии получают ученики школы раскрепощения, используя дыхательные упраженения.

Снизив внутреннее напряжение с помощью дыхательных упражнений, вы улучшите самоощущение перед камерой и добьетесь естественности и спокойствия в позах, как на этом фото Брай Пенни.

5. Представьте, что к вашей макушке прикреплен шнурок, который тянет вас вверх. Выпрямитесь за ним и сделайте круг плечами назад.

Это упражнение помогает сохранять красивую осанку, как на этом фото Людмилы Петровой.

Лайфхаки для удачной имиджевой фотосессии

В завершение дам несколько полезных лайфхаков, которые помогут сделать фотосессию в бизнес-стиле более комфортной и успешной:
  1. Запишите свои мысли и эмоции, связанные с тем, что вы хотите выразить на фотографиях. Это поможет сосредоточиться на том, что важно, и отразить это в своей деловой фотосъемке.
  2. Антистатик помогает избежать прилипания, а скотч — быстро очистить ткань от мелких загрязнений. Особенно это важно в случае темной одежды.
  3. Если вы снимаетесь в тёплом помещении или на улице в жаркий день, подложите бумажные салфетки под подмышки и в другие зоны, где на одежде могут появиться пятна пота.
  4. Упакуйте свой костюм в чехол с вешалкой, а мелкие аксессуары, украшения, галстуки — в прозрачные зип-пакеты или контейнеры. Это сэкономит вам время на поиски нужной вещи.
  5. Фотосессии могут быть утомительными, поэтому возьмите с собой воду и легкие перекусы. Чтобы губная помада не пострадала, пейте через трубочку.
  6. Возьмите с собой камеру или телефон и сделайте несколько кадров процесса подготовки. Бэкстейдж-снимки могут стать отличным контентом для социальных сетей
  7. Если вы хотите комфортнее чувствовать себя в кадре, убрать психологические и физические зажимы, разобраться, куда девать руки и ноги и начать получать удовольствие от позирования — приходите на курсы по раскрепощению и естественному позированию для женщин и мужчин в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Екатеринбурге. Их можно проходить как в офлайн, так и в онлайн-формате, с группой или индивидуально.

Вы научитесь одинаково свободно проявлять и свою радость, как героиня этого фото Анастасии Астаховой…

…и свою серьезность, как на этом фото мужчины в деловом классическом стиле, которое снял Никита Ларин.

Мой авторский метод, в котором применяются инструменты фотографии, практической и телесной психологии, помогает, лучше узнать себя, подружиться с собой, расслабиться в кадре, начать вести соцсети и завести свой канал и получать удовольствие от себя в роли эксперта.

В результате обучения вы навсегда оставите в прошлом ступор перед камерой, ком в горле, «деревянные» движения и обретете свободу ярко и легко проявляться перед камерой и в жизни!

МЕНЯЕМ ЖИЗНИ. отношения. и отношение к жизни

Смотрите еще больше живых отзывов по ссылке.

Подписывайтесь на нас в соцсетях

  • YouTube — фрагменты с занятий по фотопозированию, советы по раскрепощению, упражнения на работу с телом, мышлением и движением;
  • Telegram-канал — авторский канал о раскрепощении, психологии, позировании и фотографии;
  • Яндекс-Дзен — канал о позировании, фотографии, заметках о разных сферах жизни;
  • Пинтерест — ваше вдохновение в мире позинга: тесты, снепы, мудборды и подборки лучших идей по позам для фото;
  • Instagram — заметки, мысли о фотографии, позировании и психологии жизни.

ВЫБИРАЙТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ТАРИФ

Используйте удобный фильтр, чтобы выбрать формат, длительность и цену обучения. Нажимайте на карточку, чтобы узнать подробности и забронировать

Фото наших студентов
Примеры фотографий с практических уроков по позированию и раскрепощению. Все снимки демонстрируются без применения ретуши!
на курсе с вами работает эксперт 16-летним стажем
Фотограф, создатель школы раскрепощения, автор программы "Психологии позирования". Создатель методики раскрепощения "КОНТАКТ", тренер кинетического интеллекта
3000+
Учеников из 26 стран прошло обучение
Отзывов об обучении с общим рейтингом 9.6/10
300+
Тренер
Опыт преподавания 7 лет. Сертифицированный коуч, практикующий по стандартам ICF
В фотографии
16 лет
Записи лекций мастер-класса "Быстрый старт в позировании" доступны к просмотру

Рекомендуем прочесть: